こむら返りの治し方｜寝てるときに足がつってしまう人のための対処法

こむら返りについての情報や、気をつけたいことをまとめました。基本的なことからちょっと役に立つ話まで、こむら返りに関する色々なことを記事にしていきます。

目次

• 妊婦のこむら返りはストレッチで万全

• 足のつりは東洋医学お灸で万全

• 高血圧症で血管の流れが悪化し足がつる

• あなたの靴のヒールは高過ぎませんか？足のつりは靴選びで治そう

• 腰痛による足のつり～その原因と対策～

• 「足がつる」放置しておくと危険

• 脱水症状で足がつるのは水分と塩分の不足から

• 足のつりには電解質を補給するポカリスエットを

• 連続して足がつる場合の予防と改善方法

• ｢老化は足から始まる｣足の筋力の低下が足のつりの誘因

• 足のつりは冷え症から その対策の第一歩が靴下選び

• 足のつりに悪影響 夏のクーラーは冷えを呼ぶ

• 足がつるのはカリウムイオンが正常に作動していない時

• 足がつる症状と糖尿病の関係について

• 足のつりはどんな病院で診てくれるのか？その治療法は？